今天#速卖通# 又是惨淡的一天，所有平台199，joom只有30单，虾皮1单，剩余的速卖通。

现在每天订单维持在二百上下，金额七百美金左右。

所有平台的订单都少了，joom也不例外，今天少的有点反常，平常卖的好的产品今天没单，果然发现了问题，一个卖的好的产品被平台下架了，原因是侵权。没办法，joom平台就像个弱智，时不时的会下架你的产品，下架的原因让人无可奈何。只好抹掉logo，重新上架。

我们做了丰盛的家宴，侄儿让在父母家吃过饭的孩子们回来吃些海鲜，妯娌的举动太暖心了。

虽说，春节是外出游子回来合家团圆的日子，但我却不怎么能够适应老家的家庭氛围。

像我们这一大家子，我家5口人，妯娌家回来6囗人，还不包括大侄媳和侄孙去她父母家过年了，全部到齐是8囗人。

姑姐家2口人，外甥没回来，加上公公和三叔，我们今年聚在一起的就有15个人了。

大家想想，光是做这一大家子的饭就够张罗的，于我而言，过年图得就是红火热闹，这都是次要的。

这不，昨天早饭后，我和老公打算中午吃饺子，刚洗过碗，就开始和面，剁馅儿准备包了。

另外，老公又派二侄儿把那两条中华鲟刮鳞去除内脏上锅炖了。等我们一切准备就绪，去镇上采购的姑姐和妯娌也回来了，大伙齐动手一块儿包饺子。

我和老公的意思是，再准备些凉菜，炒两个热菜就得了，可妯娌从她外地的家带回来一些海鲜，有螃蟹，小龙虾等等。

本来，她也是一番好意，带回来做给我们吃，让大家伙尝尝鲜，结果，我们的表现却没达到她和侄儿们的心理预期。

等滿满的一桌菜上齐后，大侄儿让我喊早已在父母家吃过午饭的孩子们尝尝海鲜，他们虽回来了，但吃的却很少，尽管妯娌还热心帮他们剥虾皮。

孩子们只吃了几囗就离席了，这让大侄儿心里有些接受不了，他借着酒劲问我，是否我们自己在家过节时，孩子们也是这样的表现？

我自己的家庭氛围是比较随性的，那么，孩子们吃完饭想离开，自然就随他们了，完全没必要迎合大人，生硬留下来捆绑在一起。

那样，我觉得对孩子们来说，也是一种心理上的煎熬。大家都是一家人，过年凑在一起只是为了开心的，没必要定什么规矩。

还有，像我们平时吃的都是一些普通的家常饭菜，那些海鲜让我吃，还真是赶鸭子上架，有些为难我。

妯娌还是一如既往的热情，给姑姐夹了，给姐夫夹，甚至撇下螃蟹腿亲自喂老公和我，盛情难却下，我也只好硬着头皮配合，其实内心无比的抗拒。

二侄儿倒是吃了很多鱼和螃蟹，甚至还喝了很多汤，他说味道很鲜美，我们却享受不了这样的囗福。

我觉得，过年根据个人囗味，大家吃饺子就是一种人生的幸福，没必要为了花很多的钱，去吃那些胃里不能够接受的东西。

可能，我们的做法不能让妯娌和侄儿们满意，但我认为，对彼此而言，亲戚六间只是短暂的相聚，没必要为了不值当的小事坏了我们过年的好心情，大家说，是不是这个理儿呢？

今天是大年初一，在这里，我给大家拜年了，祝新春愉快，万事如意，大家每天都有一个好心情[祈祷][祈祷][祈祷][比心][比心][比心]

#张家口头条# 图片网络，侵权即删。

据民生频道大参考记者报道，近日，郑州一七旬老人，打个喷嚏腰椎当场骨折。到医院就诊，才知道是骨质疏松导致的。郑州市人民医院郑东院区，骨科主任田明波解释，老太太虽然没有搬重物，没有摔跤，也没有弯腰，打个喷嚏，胸腰椎段就疼的受不了，这是因为胸腰段是受力最大的地方，如果患有骨质疏松症，打喷嚏时，突然一个内在的呼吸机的拉力作用牵拉，就容易导致了椎体骨折。

视频里，老人先对着医生千恩万谢，说自己平时打个哈欠，都疼得捂住嘴不敢用力，以至于不敢打哈欠，不敢深呼吸，好在经过手术治疗，老人已经在逐渐恢复中。

如果骨质疏松了，咳嗽，打喷嚏，提重物都可能造成骨折。很多人认为骨质疏松是正常的衰老现象，没有办法治疗，其实这种观点是错误的。

事实上，骨质疏松可防可治，重在早期预防。据骨科专家介绍，骨质疏松症患者的骨折风险比正常人高10倍，70%的骨折患者都是因骨质疏松导致的。五十岁以上人群中都存在不同程度的骨质疏松，女性比男性患病的比例更高，随着年龄增长，患病率会逐渐上升。

骨质疏松的问题，平时不太容易被人觉察，等到严重时，咳嗽，打哈欠，弯腰等等，一些轻微的用力动作都可能导致骨折。而由骨质疏松引起的骨折，是老年人致死和残疾的主要因素之一。

骨质疏松症是一种高发于绝经后妇女的骨病，定期复查有助预防骨质疏松。50岁的女性，55岁以上的男性要适当补充钙剂，体检时增加骨密度检查的项目，骨密度检查是临床诊断骨质疏松的重要手段之一，部分人群要注意定期复查。

骨质疏松和不良生活习惯息息相关。抽烟、喝酒、喝咖啡、洋快餐等等，都可能影响钙的吸收，加速钙的流失，从而导致骨质疏松。

所以，除了中老年人群，年轻人也要关注自己的骨骼健康。要从养成良好的生活习惯入手，坚持适当的户外运动，多晒太阳，不抽烟，少喝酒，多摄入富含钙质的食物，牛奶，鸡蛋，虾皮，海带，紫菜，豆制品，木耳，花生，核桃，深绿色的绿色蔬菜等等。

@清荷阅读 说，很多人对骨质疏松症的认识不足，重视不够，等到因骨质疏松导致骨折时，才会有所重视。预防骨质疏松，要养成良好的生活习惯开始，从纠正不良生活习惯抓起，才能打好“骨头保卫战”。

屏幕前的网友们，有哪些预防骨质疏松更好的方法呢？欢迎在评论区留言。

（图片来自网络，如有侵权迅速删除）#郑州七旬老人打喷嚏腰椎当场骨折# #我要上微头条#

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#郑州头条#郑州金水河边，藏着一家几十年的烤鸭老店，平时人气特别火，真的很好吃吗，为啥这么多人！

这家烤鸭老店就在紫荆山百货大楼，南边金水河畔一条小路上，如果不注意，还真不好发现这有家饭店。走到附近，就能看到招牌上写着“烤鸭总店”，看着名字挺霸气的。

提起烤鸭，很多人都会想起，北京最有名的全聚德，郑州也开了一家全聚德烤鸭店，不过经营了好几年，最近好像已经倒闭了。但在郑州地界，这家烤鸭总店，听说1983年就有了，当时还是国营，如今40年过去了，这家店的生意还是一如既往的火热。他家的烤鸭，真的特别好吃吗，能超过全聚德吗！

饭店一楼大厅不小，环境还挺干净，中午的时候已经坐满了人，热闹喧天，也没有座位，二楼几乎也坐满了人，看来这家店的人气真的很火爆。

座位上可以扫码点餐，店比较大，顾客也多，服务员忙不过来，服务一般吧，对服务要求高的，不建议来，发现一个规律，老字号的饭店，基本都不是靠服务的，服务不到位，照样有顾客来[笑哭]。

他家主打是烤鸭，看见菜单上还，蔡记蒸饺，葛记焖饼，这是郑州“老三记”，没想到，居然在烤鸭店还有这两个老字号美食，他们这样写，难道不属于侵权吗[笑哭]。

他家烤鸭是现烤的，分两种普通和优质的，师傅也是现切现卖，一份是118元，要的半份50元，配的有，甜面酱，葱丝和薄饼。刚烤出来的烤鸭，看着色泽油亮，香味扑鼻，鸭片蘸着酱，配着葱丝卷起来，吃在嘴里，薄饼非常劲道，鸭皮酥脆，鸭肉有一些柴，整个味道还行，没有想象中那么惊艳，鸭架可以做成汤，不过味道一般，鸭架也可以打包带走。

三鲜伊府面点的人特别多，这也是他家的特色面，一份面20元，份量十足，里面的配料真不少，有鱿鱼，火腿肉，海参，青菜，虾皮，汤汁喝起来，一股浓浓的海鲜味，带着胡椒，鲜香四溢，面是手工做的，吃起来特别筋道。

总之，他家的口味还行，烤鸭中规中矩，也没有特别惊艳的地方，感觉和全聚德没啥区别，店里还有很多凉菜和炒菜，品种非常多，合适各个年龄段的口味，朋友家人聚会都可以来的。

大家还知道，有什么特别美食吗，推荐一下#打卡郑州美好生活# #吃在中国# #郑州头条# #美食# #郑州身边事#