宝宝入园分离焦虑是指宝宝在进入幼儿园或托儿所时出现的焦虑情绪。这种焦虑可能表现为哭闹、抗拒或情绪低落等形式，给宝宝和家长带来困扰。这一现象的成因多种多样，包括对新环境的不适应、缺乏安全感、与父母分离带来的焦虑等。理解这些原因有助于家长和园所老师有效帮助宝宝适应新环墶，减轻焦虑情绪。针对不同的分离焦虑原因，家长可以采取温柔的分离方式和建立适当的分离习惯，使宝宝逐渐适应分离。同时，园所老师也需要提供温馨的环境和关怀，帮助宝宝建立安全感。通过合作与理解，可以使宝宝顺利度过这一适应时期。
宝宝入园分离焦虑的原因分析
幼儿园开学了，许多妈妈反映说自家的孩子到幼儿园硬是不进去，一直抱着妈妈的腿；还有的幼儿园没见着就嚎啕大哭。那宝宝入园分离焦虑到底是什么原因引起的呢？
什么是幼儿入园分离焦虑
分离焦虑是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应，又称离别焦虑。约翰·鲍尔比（John Bowlby）通过观察把婴儿的分离焦虑分为三个阶段：
反抗阶段——嚎陶大哭，又踢又闹；
失望阶段——仍然哭泣，继继续续，动作的吵闹减少，不理睬他人，表情迟钝；
超脱阶段——接受外人的照料，开始正常的活动，如吃东西，玩玩具，但是看见母亲时又会出现悲伤的表情。
分离焦虑的原因
1、环境的变化是导致幼儿分离焦虑的主要原因。
孩子对一个完全陌生的环境会感到恐惧，一旦他对幼儿园的第一印象是负面的，他便觉得这个地方没有安全感。这时候就特别依赖爸爸或妈妈。
2、教育的自身特征有时也会引起幼儿分离焦虑。
孩子还在适应期间，可能老师对每个孩子不是都能照顾到，这时候没有人关心他，孩子会感觉被世界遗弃。进而渴望家里的温暖。
3、宝宝分离焦虑与家长的养育特征息息相关。
有的妈妈在带孩子的时候表现出拒绝、缺乏耐心等一些消极情绪，这样导致孩子敏感怕生。还有，有的"家庭人际交往环境比较闭塞，不善交往的孩子也会表现出分离焦虑。
4、宝宝自身特点使幼儿分离焦虑现象不可避免。
儿童自身特点分为两种，一种是一些儿童天生很难照料，易烦躁，爱哭叫，不宜抚慰，不喜欢密切的身体接触，拒绝养育着的亲近，形成稳定依恋时间较晚。而另一种是一些儿童天生喜欢拥抱、抚慰、爱笑、与母亲积极交往、容易得到母亲的欢心。
依恋类型的差异主要由儿童气质决定。容易教养的儿童通常被归为安全型依恋，难教养的儿童被归为反抗型依恋，行动缓慢者被归为回避型依恋。
儿童拥有对环境的具体“调节权”。由于儿童积极把握环境，从而减少分离焦虑；并通过追随主抚养者和积极接近他人来控制与安全基础距离。但由于与母亲的暂时分开，当儿童不能使用自己的权利时，他们就会通过寻找可靠的安全基础来调节分离忧虑，从而最终达到降低对分离的焦虑。
