拌海蜇头是一道清爽可口的凉菜,深受人们喜爱。海蜇头具有丰富的蛋白质和低热量的特点,含有丰富的胶原蛋白,对皮肤有益。制作拌海蜇头的方法很简单,首先需要将海蜇头洗净泡发,然后切成丝状。接着可以根据个人口味加入蒜蓉、生姜、辣椒等调味料,再倒入适量的醋、酱油、芝麻油等调味品拌匀即可。此外,还可以根据个人口味加入黄瓜丝、胡萝卜丝等配菜,增加风味。最后,用香菜、葱花等装点一下,展现出美观的色彩。这道菜品口感爽脆,酸辣开胃,适合夏日消暑,健康美味。
正宗拌海蜇头做法,小小的一个食物你可千万不能看不起它哟!只要你用心去烹饪带给你的感动肯定不只一星半点,拌海蜇头有意想不到的惊喜。由ooskwsgfu分享给大家,1.海蜇头放清水中漂去沙质,在水中浸泡12个小时;2.然后撕成小块,反复清洗,捞出沥水,放入盘中;3.葱去根洗净,切成葱花;4.葱花放在海蜇头盘内,并加入白糖拌匀;
1凉拌海蜇头
1.选用隔年腌制的海蜇头,洗去泥沙,放清水里浸泡5-6小时,再冲洗干净泥沙,顺着蜇瓣切成小片,用沙滤水冲数小时备用。
2.葱末放小碗内,精制油入锅烧热,冲入葱末碗内,使葱末发出香味,即成葱油。
3.将海蜇头滤去水,放大碗内,注入80℃的沸水烫一下,立即将沸水滗干,趁热加酱油、白糖、味精拌匀,再淋入香麻油、葱油装盘。
制作关键:
1.陈年海蜇质地嫩脆,当年海蜇皮老质韧。
2.海蜇头用沸水烫制时,水温不宜过高。水温越高,海蜇头收缩越大、排水越多而质地变老韧。
2凉拌海蜇头
1.海蜇皮用凉水泡一两天,当中换两三次水,然后洗净,切成丝用大约80度热水烫下,马上捞出挤干水分备用
2.紫甘蓝,黄瓜洗净后分别切丝
3.用两小颗大蒜切成蒜末,加一汤匙香醋,一汤匙生抽,稍多的香油兑成调味汁
4.海蜇皮丝,紫甘兰丝和黄瓜丝放大碗里,把调味汁倒入拌匀即可。夏天最好放冰箱冷藏后食用,味道更佳
3蜇头拌海藻
1、先将蜇头放入清水中浸泡去掉成味,水锅上火,烧沸后汆透蜇头捞出过凉,海藻泡发后清洗干净,撒成小片香菜择洗干净,切成1.5厘米长的段待用。
2、将蜇头、海藻沥干水分,加精盐、味精、白糖、陈醋、蚝油、香油、葱油、蒜泥及香菜段拌匀即可装盘上桌。
小诀窍 特点
爽口开胃,佐酒佳肴。
4海蜇拌木耳
1.海蜇泡半天以上,反复洗净至去掉盐分。
2.木耳泡发撕成小片,水烧沸后把木耳放入窜水捞出。
3.木耳与海蜇放入容器,加各种调味拌成想要的味道。
5海蜇丝拌元蹄
1.过程的第一天:肘子洗净,起骨。
2.然后热锅爆香花椒和盐。
3.加入肘子包好在保鲜袋中,放入冰箱一天。目的是为了入味。
4.过程第二天:肘子上的花椒和盐洗净,用棉线扎好。
5.放入有姜,葱,蒜头,盐的水中煮50分钟到一个小时。 待冷后放入冰箱。
6.过程第三天:盘中放入海蜇丝和萝卜丝等,铺上做好的捆蹄。大功告成!
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