木瓜香蕉拌酸奶是一道简单而美味的健康餐,融合了新鲜水果的甜美和酸奶的清爽,不仅美味可口,还富含丰富的营养素。制作这道美食并不复杂,首先需要准备新鲜的木瓜和香蕉,将其切成小块备用。接着准备一碗优质的酸奶,将水果块和酸奶混合搅拌均匀,可以适量加入一些蜂蜜或者坚果提升口感。最后,将混合物倒入杯中,放入冰箱冷藏片刻,让口感更加清凉爽口。这样制作出来的木瓜香蕉拌酸奶不仅口感丰富,还有丰富的维生素和蛋白质,非常适合作为早餐或者下午茶。无论是夏日清爽还是冬日暖心,都能为你带来美味的享受。
怎样做木瓜香蕉拌酸奶,看过大长今的吃货,有没被里面的美食所诱惑,你的味蕾是否已经按耐不住了,木瓜香蕉拌酸奶给你满满的美味。我带大家看看他是怎么做的吧,将木瓜、梨、香蕉洗净后去皮,批成薄片;一同装入容器内。 加入质量好的酸奶数杯,如达能、光明等品牌均可。
1木瓜酸奶
1、首先要做好酸奶放进冰箱冰冻着,酸奶的做法请参看我的菜谱(食谱号 243143)
2、洗净木瓜,沿中间切开,挖走内囊
3、取其中一半瓜肉切小方粒,放进冰箱冰着1小时
4、另一半挖空瓜肉直接吃掉,瓜壳待用
5、往挖空了的木瓜里边倒入酸奶至8成满(当然是贪靓才用木瓜做容器的啦!简便的做法就是直接切好木瓜放到酸奶杯里搅拌就可以吃了。)
6、切好的木瓜粒均匀撒入酸奶里
7、漂亮又美味的木瓜酸奶制成
2酸奶香蕉蛋糕
1.香蕉用勺子背面压成泥,放一旁备用
2.全蛋打进不锈刚盆,隔水加热,用手动打蛋器打散即可
3.全蛋液,白糖加入,用电动打蛋器中高速度搅打
4.全蛋打至浓稠发白,加入色拉油,用打蛋器打匀
5.再加入酸奶,用打蛋器打匀
6.面粉和盐过筛,加入,用橡皮刮刀拌匀,把香蕉泥也加入,拌匀,烤箱预热180度,上下火,底层,25-30分钟左右出炉
7.出炉
3柳橙香蕉酸奶汁--预防感冒
1。柳橙,香蕉去皮,切块备用.
2.所有材料放入果汁机打匀,,倒入杯中
4香蕉酸奶
1、首先要做好酸奶,请参看我的酸奶做法(食谱号 243143)
2、先从香蕉上横截面切出5片,剩下的切成小方丁
3、取出一瓶冰冻过的酸奶,倒进碗里
4、把香蕉丁倒入酸奶中搅匀,表面抹平(家有榨汁机的最好把香蕉榨汁再跟酸奶混合,超级棒的!我家没榨汁机,只能这样做了。)
5、再把5片香蕉铺放在上面,好美~
6、可以直接吃,也可以再冰一会儿再吃,美味得无法抵挡
5香蕉酸奶昔
1.香蕉去皮切片
2.放入料理机
3.倒入酸奶
4.一起打成糊状
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