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嘴唇干裂是一种常见的问题,尤其是在干燥的季节或者缺乏足够水分的情况下容易发生。嘴唇干裂的原因包括天气干燥、缺乏水分、过度舔嘴唇、维生素缺乏以及某些皮肤问题等。要缓解嘴唇干裂,人们可以采取一些简单的措施,如保持足够水分的摄入、使用润唇膏或润唇膏、避免频繁舔嘴唇、避免暴露在刺激性物质中等。此外,可以通过摄入足够的维生素和营养来改善嘴唇的健康状况。对于严重的嘴唇干裂,建议寻求医生的建议,以确定是否存在其他潜在的健康问题。总之,通过合理的护理和饮食习惯,以及避免干燥和刺激性因素的影响,可以有效缓解嘴唇干裂问题。
秋冬季节,人们往往觉得嘴巴太干,嘴唇脱皮,那么现在让小编来分享几个防止嘴唇脱皮的方法吧。
1嘴唇干裂怎么办:男人嘴唇干裂怎么办
嘴唇跟其他皮肤构造不一样,它并没有皮脂腺与汗腺,因此也就没有天然的自我保护膜,因此更容易干燥。一年365天嘴唇都需要进行保湿,但当你发现自己嘴唇开始发干及秋季多风时,必须开始用唇膏来做防护滋润了。
如果你的嘴唇已经有干燥脱皮的症状了,小编先教大家如何处理
1、先用温热毛巾敷唇部皮肤,使之变得柔软,同时舒缓干燥。
2、温热唇部后,使用滋润型的唇膏涂抹在唇部,有效修复受损部位。
3、在开裂严重部位,可以借由棉签蘸取白凡士林涂抹唇部进行滋润。
如果你嘴唇干燥不是特别严重,也可以用蜂蜜涂抹在干燥的嘴唇上,起到一定的滋润效果。不管你涂抹什么,对抗干燥的气候,别忘了最重要的还是多喝水!
唇部去角质
如果你使用唇膏后皮肤仍有脱皮现象,除了继续从体内补水外,可能你还需要做一次清除唇部角质的工作。男士一般很少专门去做这样的工作,小编推荐一个简单的方法:洗澡时在嘴唇充分湿润的时候用毛质软的牙刷在唇部做擦拭动作,这样可以去除嘴唇上的死皮。牙刷一定要选择软头的牙刷,不然刷出血了我可不负责。
别再舔嘴唇了
舔嘴唇只会让嘴唇更干燥,这就跟洗完脸之后如果不立马把脸上水汽擦掉,皮肤会变得更干燥一样。水分蒸发时会把嘴唇的水分一起带走,因此舔嘴唇是个可怕的恶性循环,只会让嘴唇变得更干,一定要杜绝!除此之外,还有些同学觉得嘴唇干燥,就用水打湿来润唇,结果跟舔嘴唇一样恶劣!
嘴唇也要防晒
很多同学会觉得新奇,嘴唇也要防晒?!是的,因为嘴唇既没有皮脂腺,也没有黑素细胞,所以根本没有办法自我保护,而更容易变得干燥粗糙。根据美国南加州大学研究报告显示,女性患唇癌的机率较男性低七倍,其中原因是女性经常使用唇膏或润唇膏。研究证实用最少含SPF15的防晒护唇产品,能有效防止紫外线侵害,兼收美容与防癌双重好处。
2嘴唇干裂怎么办:女人嘴唇干裂脱皮怎么办
正确选择和使用唇膏
MM们最好在出门前、涂口红前和睡觉前,使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等,且具有良好保湿修复功能的润唇膏;再用柔和的面巾纸轻压唇部,达到双倍功效。
含有矿物油成分的护唇膏要慎用,矿物油只是表面的滋润,并不能达到真正滋润的效果。在挑选护唇产品时,可以注意是否含有:
1、天然蜂蜡
蜂蜡是从蜂巢中提取的,有非常好的滋润效果。
2、天然植物油
例如牛油果油、月见草油、澳洲坚果油、蓖麻籽油、荷荷巴油等植物油。
3、植物精华提取
玫瑰、金盏花、洋甘菊、药蜀葵、芦荟。其中玫瑰具有修复作用,洋甘菊具有舒缓作用,芦荟具有保湿作用。
4、维生素
维生素E能够增加角质细胞间密度,还可以改善脱皮干燥的现象。
3嘴唇干裂怎么办:嘴唇长期干裂脱皮怎么办
嘴唇干燥是很普遍的现象,发生的原因有两种:缺少维生素,缺少水分。由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象,应多补充维生素,多吃水果、青菜,避免偏食。缺少水分,或是说话太多而口干都会导致唇部干燥,使嘴唇或嘴角处堆积废皮。这时就要多饮水,并保持嘴唇的干净。
嘴唇皮脂腺不多(唇红区也有皮脂腺,只是没有汗腺而已),所以难以形成有保护功能的皮脂膜,加上嘴唇的角质层极薄,难以保留水分,所以冬季易出现干燥、脱皮及皲裂。广州市第一人民医院皮肤科副主任医师方锐华介绍,嘴唇问题的原因是饮食不当、疏忽保养,以及各种长期、持续的刺激,如干燥、寒冷,尤其是舔唇及咬唇等不良习惯所造成。
问题1、干燥
析因:嘴唇皮肤纤薄细嫩,组织结构层厚度只有身体皮肤的1/3。嘴唇干燥的原因有两种:一是缺少维生素,一是缺少水分。由于它本身皮脂腺不多,对日趋干燥的低温环境又特别敏感,所以出现干燥脱水是很正常的现象,此时补水保湿就变得尤为重要。
锦囊:在嘴唇容易干燥脱水的冬季,随身携带一支含有维生素E等滋润成分、保湿度较高的润唇膏。
此外,如果由嘴角开始干裂,口角有白色分泌物,原因是:1、营养缺乏,特别是核黄素、铁、蛋白质缺乏;2、机械因素:如牙齿脱落或假牙位置不合适,使上唇压叠于下唇,口角皱褶导致该处黏膜常处于浸渍中;3、感染因素:如念珠菌感染等。应注意寻找病因,针对病因治疗。平时多吃蔬菜水果,避免偏食,也可适当补充维生素。
问题2、脱皮
析因:抵抗力差的唇部肌肤,在严重缺水时一般会出现脱皮的情况。因为唇部水分蒸发后,容易引起深部结缔组织的收缩和唇黏膜的发皱,反而会使嘴唇更加干燥。另外,舔唇的不良习惯也会加重口唇的脱皮、干裂。
锦囊:可先用热毛巾敷唇2-3分钟,再轻轻去掉唇上死皮,然后抹上润唇霜。也可于临睡前,在唇部涂抹润唇膏,舒缓双唇的干裂。喝完水吃饭后,都要擦干净并涂抹润唇膏。唇部脱皮时不要用手撕皮,避免造成唇部出血,平时注意不要用舌头去舔口唇。
问题3、唇色黯淡
析因:双唇暴露在外,容易导致唇色黯淡无光,经常化妆者更要注意,因为卸妆不彻底会加重唇色暗沉,严重的还可能染上口红病。
锦囊:唇部护理必须先使用护唇油,以无色无味无添加剂为佳。也可选用具有保湿功效的凝胶状护唇膏,不仅能锁住水分,还可以密集补水,减轻色素沉淀。
4嘴唇干裂怎么办:护唇小贴士
1、不要经常涂抹口红,口红中的石蜡和色素容易使唇部水分流失,口红中的染料等可致过敏反应。
2、用餐过后,必须先拿纸巾擦净唇上的油分,然后再涂抹唇彩或唇膏,这样有助于养护唇部肌肤。
3、唇膏一般可用2-3年,但遇热会融,宜存放于阴凉处,不要被阳光直射。
4、要养成主动喝水的习惯,也可在医生的指导下服用一些维生素,改善唇色暗沉的状况。
5、导致冬季口唇干裂的内因是新鲜蔬菜、水果吃得太少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,所以冬季更应多吃包含此类维生素的蔬果。
6、少吃油炸、辛辣等带有刺激性的食物,纠正舔唇、咬唇等不良习惯。
7、尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护;洒水、使用加湿器等方法都可以提高室内空气湿度。
5嘴唇干裂怎么办:改掉这5大恶习
1、涂口红或唇蜜之前部搽上护唇膏
通常口红或唇蜜的油脂大多由合成酯组成,经常使用反而会造成唇部肌肤更加干燥,使用前一定要先搽上具有修护滋润唇部功效的护唇膏。
2、不随身携带护唇产品
通常喝水,进食,用餐巾搽嘴这些例行性习惯其实都会造成唇部肌肤干燥,别忘了随身携带护唇膏,随时随地帮唇部补充适度油脂成分,以避免唇部随时处于干干荒状态。
3、喜欢用手或以嘴唇将唇部死皮撕掉
直接的“撕咬”会造成伤口,使嘴唇“受伤”更多、可以牙刷沾少许护唇膏或凡士林直接刷在脱皮的唇部,会有助于死皮的脱落。如果无法一时清理所有的死皮,也不可将死皮强行除去。只要加强保持唇部的滋润就会渐渐改善。
4、天天抹口红
长久涂口红,会令唇部肌肤过干,一星期最好有两天不化妆,让嘴唇肌肤休息,但还是要抹无色的润唇膏。
5、使用劣质唇膏
一些女士贪便宜,喜欢买不正规的唇膏,千万不可取。专家提醒,使用不合格唇膏会在可见光中产生“光毒性”反应。也就是说,在嘴唇接触到唇膏中能吸收某种光感物质的成分之后,经一定时间的日照,会使唇膏覆盖下的细胞内脱氧核糖核酸受损伤,严重的话会导致唇癌的发生。
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