12月18日，甘肃临夏州积石山县发生了6.2级地震，而在19日，震区及周边地区以晴天为主，后半夜至凌晨最低气温达到了-15℃到-9℃之间。有专家指出，如果户外气温低于-10℃，被压埋在废墟下的人员在没有受伤的情况下，估计能够坚持的时间也就只有5～10个小时。

救援人士分析称，此次救援最大的难度在于低温天气，黄金救援时间会缩短。那么，低温到底会给救援带来哪些难题？面对失温的风险，被困者该如何自救？

低温会给救援带来许多难题。有专家指出，低温会使身体变得僵硬，导致肌肉收缩和变硬从而使救援更加困难。其次，低温还会导致身体失去协调性和灵活性，使被困者难以自救。此外，低温还会使人的意识变得模糊，甚至失去意识，从而无法与救援人员进行有效的沟通和配合。

面对失温的风险，被困者应该尽可能保持冷静，不要哭喊，节省体力，这也是保存体温的方法之一。如果找不到更多的衣物保暖，可以两个人或多人尽可能贴紧身体，抱在一起抵抗严寒。

有网友表示，一方有难，八方支援。希望救灾物资尽快跟上，帐篷、保暖防寒衣物等物资尽快到位。同时，救援人员也要注意自身的安全和健康，只有身体状况良好才能更好地救助更多的人民群众。让我们向冲锋在前线的所有人民子弟兵致敬！愿逝者安息！生者坚强！伤者早日康复！祈祷再无新增伤亡！